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schönen guten Tag an alle.
hat leider für U70 nicht ganz gereicht ❗🍁🍁🙈🙋♂️
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70 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 19,71g | Eiw: 38,68g | Kohlh: 120,37g.
Frühstück: Kühne Schlemmertöpfchen Scharfe Gürkchen, Aldi Datteltomaten. Mittagessen: Erasco Erbsen-Eintopf mit Würstchen. Abendessen: Köstritzer Schwarzbier, Kürbissuppe. Snacks/Sonstiges: Fürstenklasse Mohnkuchen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen lieber Falke🍀,
dauert sicher nicht mehr lange 👍.
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋
14 Nov 19 vom Mitglied: keblu
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Moin lieber Falke 😊 wenn man zum Nachtschwärmer wird, ist das auch schwer
14 Nov 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Lieber Falke,
fliegst halt noch a kleine Runde bis zur U70 😊 Tollen Tag wünsche ich dir 🙋♀️☀️
14 Nov 19 vom Mitglied: wuschel_75
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Alles gut - so ein langer Flug, Richtung Heimat, bedarf viel Kraft 😉😘
14 Nov 19 vom Mitglied: AjnatN
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Hallo lieber Falke, heut vielleicht U70? ;-)
15 Nov 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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falke 113's Gewichtsverlauf
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