Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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84 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 46,04g | Eiw: 74,30g | Kohlh: 206,53g.
Frühstück: Starbucks Cappuccino (Tall), Kiwi, Banane, Birnen, Mandarine. Mittagessen: Kartoffelbrötchen, Pikante Suppe, Edeka Paprikalyoner. Abendessen: Kartoffeln, REWE Beste Wahl Grünkohl mit Mettwurst. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Klebefliege's Gewichtsverlauf
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