Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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71,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 32,73g | Eiw: 73,27g | Kohlh: 118,40g.
Frühstück: Banane, Schwarmstedter Kartoffel-Puffer. Mittagessen: Gut & Günstig Hähnchen-Cordon Bleu, Aldi Datteltomaten. Abendessen: Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
guten Morgen... und einen schönen Tag wünsche ich dir
04 Nov 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Guten Morgen lieber Falke ☕🍀,
wünsche dir einen schönen Dienstag. Lass es dir gut gehen 🙋
04 Nov 19 vom Mitglied: keblu
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04 Nov 19 vom Mitglied: falke 113
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Guten Morgen liebe falke, schönen Dienstag für dich 🤗 ☀️ 🍀
05 Nov 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Moin Falke, da hat der Sport gestern ja was gebracht 😊
05 Nov 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Schönen Tag wünsche ich dir, lieber Falke 🙋♀️☀️
05 Nov 19 vom Mitglied: wuschel_75
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Hallo Falke, komm gut durch den Tag 😊 Hier regnet es sich jetzt richtig schön ein 😬😬
05 Nov 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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Hier auch wie aus strömen😤😞🙃🤣
05 Nov 19 vom Mitglied: falke 113
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falke 113's Gewichtsverlauf
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