Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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71,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 16,16g | Eiw: 42,37g | Kohlh: 157,02g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Harzer Harzer Käse, Aldi Datteltomaten. Abendessen: Klostergarten Cornichons Chili, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schwarmstedter Kartoffel-Puffer. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀,
hab einen schönen Montag 🙋
03 Nov 19 vom Mitglied: keblu
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Schönen guten Morgen lieber falke, starte durch in die neue Woche 🤗 ☀️ 🍀
03 Nov 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Guten Morgen lieber Falke. Guten Wochenstart wünsche ich dir 🙋♀️☀️
04 Nov 19 vom Mitglied: wuschel_75
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04 Nov 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Moin lieber Falke, starte deinen Rundflug diese Woche ohne Stress 😊
04 Nov 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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falke 113's Gewichtsverlauf
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