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Back down to a new low after a day of 750 cals and lots of coffee and water.
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118,4 kg
Bisher verloren: 29,0 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 36,16g | Eiw: 87,94g | Kohlh: 103,58g.
Frühstück: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Oranges. Mittagessen: Tuna Salad, Cafe Bowl Turkey and Bacon Cobb Salad. Abendessen: Green Beans, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Chobani Bite, Kumquat. mehr...
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2904 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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Draglist's Gewichtsverlauf
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