Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
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76,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2093 kcal
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Fett: 116,62g | Eiw: 93,89g | Kohlh: 168,91g.
Frühstück: Erdnüsse, Clementinen, Meßmer Ingwertee, Dallmann's Salbei-Bonbons. Mittagessen: Zucker, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Trauben, Gurke (mit Schale), Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Fleischküchle. Abendessen: Gurke (mit Schale), Tomaten, Butter, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring, Laru Griebenschmalz, Metzger Fleischkäse, Lidl Laugenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Altapharma Salbeitee, Erdnüsse. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
25 Okt 19 vom Mitglied: keblu
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Agnes M.'s Gewichtsverlauf
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