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einen tollen Tag für Euch 🌸
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54,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 66,00g | Eiw: 101,43g | Kohlh: 113,54g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Haferkleie, Weizenkleie, Leinsamen, Magerquark, Möhren, Haferkleie, Weizenkleie, Leinsamen, Magerquark, Möhren. Abendessen: Milbona Kräuterquark Leicht, TiP Delikatess Hinterkochschinken, K-Classic Gouda Jung , K-Classic Tortilla Wraps Weizen. Snacks/Sonstiges: Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Kaufland Magerquark, Alexios Joghurt. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
🤔Guten Morgen liebe Dreja.Ich glaube Du hast Dein Mittagessen zweimal aufgeschrieben.🙄😊
22 Okt 19 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Guten Morgen. Tollen Tag auch für dich 🙋♀️🌞
22 Okt 19 vom Mitglied: wuschel_75
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22 Okt 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Den wünsche ich dir auch liebe Dreja :-)))
23 Okt 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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Danke, für dich auch! :-)
23 Okt 19 vom Mitglied: geniesserin2017
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Danke schön <3
@Willi, naja, vielleicht stell ich mich bissel dusselig an. Das ist eine kreierte Mahlzeit (selbstgemachte Brötchen), da ich davon 2 mittags esse, wird das so aufgelistet.
23 Okt 19 vom Mitglied: Dreja44
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23 Okt 19 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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