Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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53 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 16,65g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 120,49g.
Frühstück: REWE Hähnchen in Aspik, Chiquita Banane, Kaffee. Mittagessen: REWE Bio Forellenfilets , Real Tafel-Meerrettich, Pastinaken, Fenchel, Lauch. Abendessen: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Snacks/Sonstiges: WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Tee. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen 🙋 ich wünsche dir einen schönen und stressfreien, guten Start in die neue Woche 🤗 ☀️ 🍀
21 Okt 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Moin liebes Schwesterherz und einen schönen Start in die neue Woche 😊
21 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Tanja. Die dusselige Waage will dich nur provozieren, weil sie genau auf der Abnervgrenze parkt. Lass dich nicht ärgern und hab einen tollen Wochenstart 🤗🌞
21 Okt 19 vom Mitglied: wuschel_75
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Guten Morgen ☕🍀,
hab einen schönen Tag mit viel Sonne und Freude🙋
21 Okt 19 vom Mitglied: keblu
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Guten Morgen Tanja, wünsche dir einen tollen Start in die neue Woche. LG
21 Okt 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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Moin Moin und einen schönen Wochenanfang
21 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51
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