eulalia52's Notizen, 20 Okt 19

😊😊😊
84,7 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2019:
1673 kcal Fett: 105,42g | Eiw: 94,28g | Kohlh: 98,72g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Falscher Kartoffelsalat. Abendessen: Weizenbrötchen, Stauffenberg Roggenbrot, Kaufland Geflügelmortadella, Milbona Gouda Mittelalt, Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen. mehr...
2313 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen. Tollen Trend hast du eingeschlagen 👍 Weiter so. Schönen Sonntag wünsche ich dir 🙋‍♀️🌞 
20 Okt 19 vom Mitglied: wuschel_75
😃👍 
20 Okt 19 vom Mitglied: Andreas Kunz
Na endlich 😊 
20 Okt 19 vom Mitglied: eulalia52

     
 

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