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Guten Morgen und einen schönen Tag an alle❗🌞🌞🙋♂️
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71 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 57,81g | Eiw: 63,07g | Kohlh: 117,49g.
Frühstück: Königsberger Klopse, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Mittagessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale. Abendessen: Milbona Skyr Himbeere, Aldi Datteltomaten, Wolf Thüringer Knackwurst mit Kümmel. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen lieber Falke☕🍀,
wünsche dir einen wunderbaren Tag heute 🌾🌻🙋
14 Okt 19 vom Mitglied: keblu
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Guten Morgen lieber falke, dir auch einen schönen Dienstag 🤗 ☀️ 🍀
14 Okt 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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14 Okt 19 vom Mitglied: fit for happines
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guten Morgen... danke dir auch
14 Okt 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Moin lieber Falke, auf in den Arbeitstag und der Rest hält sich ja in Grenzen 😊
15 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Moin Falke, einen schönen Tag en retour gewünscht!
15 Okt 19 vom Mitglied: minuskel
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Moin moin Falke und einen schönen Dienstag
15 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51
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Moin, Falke. Ausgeschlafen & fit heute? 🤗🤗
15 Okt 19 vom Mitglied: AjnatN
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Schönen Tag noch lieber Falke 🙋♀️🌞
15 Okt 19 vom Mitglied: wuschel_75
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Hallo ihr Lieben ich danke euch.👏👍🌞🌞🙋♂️
15 Okt 19 vom Mitglied: falke 113
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falke 113's Gewichtsverlauf
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