Pinguin1512's Notizen, 12 Okt 19

Moin 😁 ich wünsche euch Riemen schönen Samstag
47,8 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2019:
1567 kcal Fett: 34,72g | Eiw: 77,93g | Kohlh: 237,67g.   Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille, Alnatura Cashew Drink, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Olivenöl, Butternut Kürbis. Abendessen: Ehrmann High Protein Joghurt Biene Sonnenblumenkerne. Snacks/Sonstiges: Aldi Hugo, Barebells Protein Bar Mint Dark Chocolate, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Haribo Salzbrezeln, Steinecke Rumkugel, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Wasser. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, dir auch einen wunderschönen Samstag 🤗 
12 Okt 19 vom Mitglied: fit for happines
Guten Morgen liebe Tanja🙋🏻‍♀️😍 
12 Okt 19 vom Mitglied: Levka...
Moin Moin liebe Tanja , heute kommt meine Kleine Tochter (32Jahre) wir wollen schön Frühstücken, kommst du auch 
12 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51
Moin ihr Süßen 🥰 und nein Wusel, das schaffe ich heute nicht, vielleicht beim nächsten mal 😊 
12 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
Guten Morgen Tanja 🙋‍♀️ Tollen Samstag wünsche ich dir 🌞 
12 Okt 19 vom Mitglied: wuschel_75
Guten Morgen meine Liebe 😘 einen entspannten Samstag wünsche ich Dir 🤗 🍀 👍  
12 Okt 19 vom Mitglied: Huehndez17
Moin Tanja☀️🙋‍♂️ Die Worterkennung spielt dir den ein oder anderen Streich😋 
12 Okt 19 vom Mitglied: #Christian#
Guten Morgen liebe Tanja und einen sonnigen Samstag wünsch ich dir 
12 Okt 19 vom Mitglied: mona54
guten Morgen Tanja  
12 Okt 19 vom Mitglied: falke 113
Guten Morgen liebe 🐧 Tanja, einen wunderschönen Samstag für dich, lass es dir gut gehen 🤗 ☀️ 🍀  
12 Okt 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
👋😃 Wenn man in unserer Region von "euch Riemen" spricht, meint man die Männer. Hast du jetzt im Besonderen uns Männer angesprochen, war das ein Gruß von Sigmund Freud, oder nur die Worderkennung mit einer "freudschen Fehlleistung" ... 😉😅😅😅😉 
12 Okt 19 vom Mitglied: Andreas Kunz
@ Cherusker 👍 das was ich dachte hast du gut in Worte gepackt 😂 
12 Okt 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
Ich muss euch Männer leider enttäuschen 😉 nix Worterkennung sondern Autokorrektur beim tippen. Oder ich hatte doch besser meine Brille dabei schon aufsetzen sollen 😂 aber natürlich auch euch Männern hier einen schönen sonnigen Samstag 🥰 
12 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
... Ich bin wirklich froh darüber, dass du uns nicht als "Riemen" bezeichnest... 😅😅😅 
12 Okt 19 vom Mitglied: Andreas Kunz
Wo käme ich hin 😜🤣 würde mir nie einfallen. Nein im Ernst 
12 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512

     
 

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