Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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77,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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984 kcal
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Fett: 40,82g | Eiw: 46,48g | Kohlh: 113,02g.
Frühstück: Grüner Tee, Bäcker Bachmeier Mandelbreze. Mittagessen: Gemüseeintopf, TiP Geflügelwiener, Bananenquark. Snacks/Sonstiges: Viba Nougat Krokant, Wintertraum Marzipan Kartoffeln, Aldi Cashewkerne, Plattpfirsich. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Agnes M.'s Gewichtsverlauf
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