Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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82,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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248 kcal
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Fett: 12,73g | Eiw: 2,86g | Kohlh: 32,67g.
Frühstück: Butter, Marmelade, Kaffee mit Milch und Zucker, Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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