|
Yes yes, I can do this!😜
|
76,2 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
|
1636 kcal
|
Fett: 130,91g | Eiw: 97,91g | Kohlh: 14,47g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. Mittagessen: Walden Farms Maple Walnut , Arla Biologische Roomboter Ongezouten, Bellezza Mozzarella, AH Ei. Abendessen: AH Avocado Eetrijp, Galbani Mozzarella Mini, Cherrytomaten, Knoflook, AH Ei, AH Verse Slagroom, Zanetti Grana Padano, AH Gerookte Spekreepjes, AH Koolraaptagliatelle. Snacks/Sonstiges: AH Biologisch Biologische Kipleverworst, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+, Dulano Chorizo, AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Jij gaat anders ook erg lekker! 💪💪💪
15 Sep 19 vom Mitglied: D3N1S3.
|
Ik hoop dat ik morgen de 75 zie staan😳
15 Sep 19 vom Mitglied: keto_danny
|
15 Sep 19 vom Mitglied: D3N1S3.
|
Doen we weer keihard ons best vandaag, ik duim voor ons😉
15 Sep 19 vom Mitglied: keto_danny
|
Ja daar gaan we voor! 💪💪💪
15 Sep 19 vom Mitglied: D3N1S3.
|
15 Sep 19 vom Mitglied: cmhk
|
15 Sep 19 vom Mitglied: smr47
|
Ja top! Als je het per week bekijkt, is er bij mij niet veel af hoor!😂
Ik vul op een andere app wekelijks mijn gewicht in, en dan is er maar 3 ons vanaf😊
15 Sep 19 vom Mitglied: keto_danny
|
Beter dan niets, en 4x 3 ons is toch op 4 weken gezien 1,2 kg.
15 Sep 19 vom Mitglied: smr47
|
Idd beter iets als niets eraf Danny! Of erbij!!
We gaan gewoon lekker door
15 Sep 19 vom Mitglied: D3N1S3.
|
15 Sep 19 vom Mitglied: Lost68
|
Gaat heel goed! toppie hoor!
15 Sep 19 vom Mitglied: corrierab
|
Ik ga zeker gewoon door! Ik hoef nog maar -8.2 kilo! Jippie!😜
15 Sep 19 vom Mitglied: keto_danny
|
15 Sep 19 vom Mitglied: Senna88
|
Haha Danny hier nog 14,2 kilo te gaan!
Maar we kunnen het Oke?!
15 Sep 19 vom Mitglied: D3N1S3.
|
15 Sep 19 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Gaat helemaal goed komen😊
15 Sep 19 vom Mitglied: keto_danny
|
15 Sep 19 vom Mitglied: D3N1S3.
|
Ik wil tot de 75 kg, hoop dat dit nog gaat lukken.
15 Sep 19 vom Mitglied: smr47
|
Natuurlijk Sandra! Gewoon doorgaan
15 Sep 19 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|