|
Mét maandelijkse periode😉
|
76,5 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
|
1597 kcal
|
Fett: 122,86g | Eiw: 95,60g | Kohlh: 24,70g.
Frühstück: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Mittagessen: Tahin, Aroy-D Kokosmelk, Hands Off My Chocolate Seriously Dark. Abendessen: AH Broccoli Roosjes, Delicieux Lamskotelet. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Haha, wel fijn! Dan zal ik ook wel vandaag op morgen aan de beurt zijn 😜🤣
12 Sep 19 vom Mitglied: D3N1S3.
|
Tja vier dagen later dan normaal! Ik vind het niet zo erg😂
Ik hoop voor jou dat het er ook aan komt😉
Of juist niet!
12 Sep 19 vom Mitglied: keto_danny
|
Nou idd van mij mag het ook weg blijven hoor! Maar hoop wel dat het komt haha! Snap je hem nog 🤣
12 Sep 19 vom Mitglied: D3N1S3.
|
12 Sep 19 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Haha, ik snap het! Ik was ook nog blij dat het kwam.
Maar daar snap ik achteraf niks van😂
12 Sep 19 vom Mitglied: keto_danny
|
Neee Annemiek, even niet hoor.... al zeg ik nooit nooit maar nu even niet!
12 Sep 19 vom Mitglied: D3N1S3.
|
12 Sep 19 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Hier ook opoe op bezoek......
13 Sep 19 vom Mitglied: D3N1S3.
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|