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besser als hoch und in anbetracht des gestrigen Abendessen auch absolut in Ordnung
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80,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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1307 kcal
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Fett: 69,53g | Eiw: 129,83g | Kohlh: 44,53g.
Frühstück: K-Classic Bio Mandel Drink, Nu3 Fit Shake Iced Coffee. Abendessen: Escal King Prawns, Ei, Rote Paprika, Galbani Mozzarella Mini. Snacks/Sonstiges: Nick's Dark Chocolate, Nick's Peanuts N' Fudge, K-Classic Bio Mandel Drink, Whey Protein. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Auch gleichbleibend kann ein Erfolg sein!😀🍀
12 Sep 19 vom Mitglied: Everlost
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12 Sep 19 vom Mitglied: Olessja
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Olessja's Gewichtsverlauf
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