|
Guten Morgen und einen schönen Mittwoch an alle ❗🌞🌞🙋♂️
|
70,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
|
1089 kcal
|
Fett: 32,46g | Eiw: 47,05g | Kohlh: 154,55g.
Frühstück: Marmelade, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Becel Vital. Mittagessen: Salami, REWE Delikatess Schinkenspeck , Mischbrot. Abendessen: Banane, Gartenkrone Cornichons mit Chili, Gekochtes Ei, Lidl Delikatess Hinterkochschinken, Gurkensalat. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Wie früh bist du denn schon wieder wach?
10 Sep 19 vom Mitglied: Hulluporo
|
10 Sep 19 vom Mitglied: falke 113
|
Wünsche trotzdem einen guten Morgen und schönen Tag!
10 Sep 19 vom Mitglied: Hulluporo
|
10 Sep 19 vom Mitglied: Wusel51
|
10 Sep 19 vom Mitglied: Jenniii-25
|
10 Sep 19 vom Mitglied: Jazzue
|
Guten Morgen 🙋♀️ Dir auch einen schönen Mittwoch 🌞
10 Sep 19 vom Mitglied: wuschel_75
|
11 Sep 19 vom Mitglied: fit for happines
|
Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋♀️
11 Sep 19 vom Mitglied: Tiemar
|
Moin und einen schönen Tag wünsche ich dir 😉
11 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
|
11 Sep 19 vom Mitglied: emmra
|
Wünsche dir auch einen schönen Wochenteiler. Nur noch 2 Tage und schwups steht das Wochenende vor der Tür ✌️
11 Sep 19 vom Mitglied: Strooti7
|
Eine Ruhe heute hier .....trotz des schlechten Wetters ist kein Mensch hier.......
11 Sep 19 vom Mitglied: falke 113
|
Bin jetzt erst wieder reingewatschelt von meinem Tagestrip
11 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
|
Falke, es war ein sonniger warmer Spätsommertag😀
11 Sep 19 vom Mitglied: Tiemar
|
Wir hatten ein sch.....Wetter ❗🙋♂️
12 Sep 19 vom Mitglied: falke 113
|
Na dann vielleicht heute 🌄🌤️🌅🌞☀️🌝
12 Sep 19 vom Mitglied: Tiemar
|
12 Sep 19 vom Mitglied: falke 113
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
falke 113's Gewichtsverlauf
|