Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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76,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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876 kcal
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Fett: 34,01g | Eiw: 23,13g | Kohlh: 116,33g.
Frühstück: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Honig, Rama Rama, Grafschafter Roggenmischbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Mittagessen: Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Laugenbrezeln, Bresso Kirschtomaten & Chili, Kartoffelsalat, Pfannkuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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christlreg's Gewichtsverlauf
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