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Doch zu viel Turron Duro 🙄
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53,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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1063 kcal
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Fett: 68,36g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 59,63g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Abendessen: Rispentomaten, Rote Paprika, Mayonnaise Knoblauch, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Serrano Schinken, Baguette Brötchen, Hartgekochtes Ei, Roquefort Käse. Snacks/Sonstiges: Hartgekochtes Ei. mehr...
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1441 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Tanja.....
Mach dir nix drauf,bei mir geht's auch etwas nach oben ❗🌞🙋♂️
08 Sep 19 vom Mitglied: falke 113
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Moin Tanja, bei heute dafür Stagnation auch nicht sehr viel besser 😁 weiterhin gute Besserung
08 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Guten Morgen 🙋 bei Erkältung derf ma des, ich hoffe es geht scho a bisserl besser?
08 Sep 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Wenn das deine Medizin ist✌️👍🙋🏻 hoffe es geht dir besser 👍🙋🏻😃
08 Sep 19 vom Mitglied: Cat Zi
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08 Sep 19 vom Mitglied: Büffetsau
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Das war ja in dem Fall Medizin..
Wie gehts dir denn inzwischen?
Wünsche dir einen schönen Tag und weiter gute Besserung 💚
08 Sep 19 vom Mitglied: Hulluporo
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Wenn man krank ist, dann darf man das. Ist wie Medizin 😊 Gute Besserung weiterhin 🤗💚
08 Sep 19 vom Mitglied: wuschel_75
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Danke, es geht wirklich schon besser...vielleicht lag es ja an dem süssen/klebrigen Zeug 😂🤣 - ich habe mich nur 1x kurz umgedreht und schon war alles weg. Ich schwöre 🤞🤞🤞
08 Sep 19 vom Mitglied: AjnatN
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Naja wenn’s geholfen hat, dann ist doch alles gut. Solang du den „Beipackzettel“ liest und das nicht 3x täglich nach dem Essen einnimmst 😁
08 Sep 19 vom Mitglied: Hulluporo
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Lacht - mein “Rezept” reicht, Gott sei Dank, nur noch für 1 Tag 😂😂😂
08 Sep 19 vom Mitglied: AjnatN
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