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Der Urlaubspuffer wächst 😁👍 sehr schön
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47,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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1226 kcal
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Fett: 30,98g | Eiw: 77,07g | Kohlh: 171,04g.
Frühstück: Immergut Vanille Milch, Foodspring Whey Protein Vanille, DM Bio Chiasamen, Alpro Sojadrink - Light. Mittagessen: Wagner Steinofen Pizzies Mozzarella. Abendessen: Real Quality Harzer Minis Natur, Gourmet Feigen-Senf, REWE Eiweißbrot, Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Wassermelone, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Wassermelone, Lord Nelson Brennesseltee, Deit Tropische Früchte, Lord Nelson Brennesseltee, Haribo DJ Brause, Haribo Salino, Odenwälder Marzipankonditorei Whisky Marzipan Bruch, Wasser. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Schönen guten Morgen Tanja ❗🤗
07 Sep 19 vom Mitglied: falke 113
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Guten Morgen 🙋🏻 👍 einen schönen Samstag wünsche ich Dir 🌸
07 Sep 19 vom Mitglied: Huehndez17
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Sehr schön Tanja - ich hab gestern bissel gesündigt -
Hab einen schönen Samstag - LG
07 Sep 19 vom Mitglied: mona54
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Guten Morgen Tanja😊☀️ Koffer schon gepackt?🍀
07 Sep 19 vom Mitglied: #Christian#
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Danke ihr Lieben 🥰 wünsche euch auch ein schönes Wochenende und ja Christian, Koffer soweit gepackt, bis auf Kühlschrankinhalt und das, was erst am Morgen der Abreise noch eingepackt werden kann
07 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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So kurz vor dem Urlaub ist die Vorfreude bestimmt super😁☀️
07 Sep 19 vom Mitglied: #Christian#
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Ist sie, zumal ich danach nur eine Woche arbeiten muss und dann in mein geliebtes Cuxhaven für eine Woche noch fahre 😊
07 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Super, dann kann es los gehen 👍😊
07 Sep 19 vom Mitglied: wuschel_75
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Nicht schlecht was du da wieder raushaust, im wahrsten Sinne des Wortes, da kann die Mosel mit allem drum und dran kommen 👍👏👏👏
07 Sep 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Koffer schon gepackt? Wow, ich war total stolz, dass ich es diesmal schon am Nachmittag vorher geschafft hab..
Und der Urlaubspuffer ist echt ordentlich, hoffe, du kannst dann im Urlaub auch mal richtig schlemmen!
Wünsche einen wunderschönen Tag! 💚☀️
07 Sep 19 vom Mitglied: Hulluporo
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@schlumpfine: war heute auch überrascht muss ich gestehen und die Mosel kann kommen 😊
07 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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@hulluporo: ja Koffer gepackt na ich werde schlemmen, deshalb ja für mich der Puffer. Den brauche ich ganz bestimmt 😜
07 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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oh super, den Puffer hätte ich auch gebraucht. So kannst Du Dich noch mehr auf den Urlaub freuen und ihn genießen 😎
07 Sep 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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07 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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