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Irgendwie ist das massiv die falsche Richtung. Bin ja aber auch nicht diszipliniert genug...
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77,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1543 kcal
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Fett: 56,52g | Eiw: 81,58g | Kohlh: 186,40g.
Frühstück: Gummibärchen, Schwarztee. Mittagessen: Schlagsahne (Geschlagen), Apfelmus, Grüne Brechbohnen, Salzkartoffeln, Eismann Herzhafter Schweinebraten mit Soße. Abendessen: Edeka Paprikalyoner, Butter, Vollkornbrot, Bratwurstbrötchen. Snacks/Sonstiges: Aprikosen, Birnen. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Sehe dich Wochenbilanz. Seit dem 28.08.hast du 0,5 kg weniger. Nur das zählt. Die täglichen Schwankungen kannst du ignorieren.
06 Sep 19 vom Mitglied: Prenzlauer1
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Na denne, Popo hoch und nun den Pfeil wieder umdrehen ;-). Tschakka
06 Sep 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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06 Sep 19 vom Mitglied: Agnes M.
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Agnes M.'s Gewichtsverlauf
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