Steady at 268... patience is a virtue, I guess.
121,6 kg Bisher verloren: 25,9 kg.    Still to go: 28,6 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2013:
2642 kcal Fett: 92,62g | Eiw: 111,51g | Kohlh: 324,48g.   Frühstück: Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal, Island Vanilla Cereal, Fat Free Milk. Mittagessen: Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, Chunk Light Tuna In Water (pouch), Whole Grain Oatnut Bread, Orange. Abendessen: Thin & Crispy Uncured Pepperoni, Rising Crust Pizza - Supreme, XX Lager. Snacks/Sonstiges: Cherry Tomatoes, Carrots , Celery , Classic Hummus, Olive Oil, Baby Spinach, Crunchy Granola Bars - Cinnamon. mehr...
2942 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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