Das gestrige Abendessen war zwar fürchterlich spät, hatte aber negative Kalorien: Es gab Pfifferlinge und Parasol, die zunächst selbst gesammelt und geputzt wurden - das hat gewiss mehr Kalorien verbraucht als das Essen eingebracht hat!
76,9 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 August 2019:
884 kcal Fett: 11,05g | Eiw: 20,40g | Kohlh: 202,98g.   Snacks/Sonstiges: Himbeeren. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Agnes M.'s Gewichtsverlauf


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