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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Sonntag 🙋☕🥛🍵! / BU 98 cm/ BZ 3,7 mmol/l / RR 111/55
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77,8 kg
Bisher verloren: 49,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 51,84g | Eiw: 129,70g | Kohlh: 84,03g.
Frühstück: Tassimo Café Crema, Radieschen, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Magerquark, Aldi Paprika, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Kaufland Putenbrust Natur, K-Classic Delikatess Kasseler, Metzger Thüringer Mett, Wasa Mjölk, Viva Vital Eiweißbrot, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema. Mittagessen: Ei, Tassimo Café Crema, Möhren- Brownies. Abendessen: Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel Knoblauch Pfeffer, Lidl Hähnchenbrustfiletstücke Red Thai Curry, Aldi Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Radieschen. Snacks/Sonstiges: Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Double Chocolate, Tassimo Café Crema. mehr...
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2901 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde und 33 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Aug 19 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen und einen schönen Sonntag 🙋♀️🌞
11 Aug 19 vom Mitglied: wuschel_75
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11 Aug 19 vom Mitglied: MikeSierra1968
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Guten Morgen 🙋 Dankeschön für dich auch einen schönen Sonntag 🤗 ☀️ 🍀
11 Aug 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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11 Aug 19 vom Mitglied: schnorra
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Moin moin und einen schönen Sonntag
11 Aug 19 vom Mitglied: Wusel51
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Guten Morgen🙋☕, für dich auch einen wunderschönen Sonntag🌞!
11 Aug 19 vom Mitglied: ChipBobo
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11 Aug 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
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Dir auch einen schönen Sonntag. ☀️🌻☀️
11 Aug 19 vom Mitglied: Green Island
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11 Aug 19 vom Mitglied: Natalie Wisniowa
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Guten Morgen und einen schönen Sonntag wünsche ich Dir🙋♀️
11 Aug 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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👍🏻👍🏻👍🏻 und einen schönen Sonntag noch 🙋♀️
11 Aug 19 vom Mitglied: Schlawinerin
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11 Aug 19 vom Mitglied: phideta
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phideta's Gewichtsverlauf
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