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Schön, das ist doch mal die richtige Richtung! ⬇️
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77,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 46,64g | Eiw: 116,67g | Kohlh: 226,46g.
Frühstück: Wasser, Zwetschgen. Mittagessen: Brokkoli, McCain Country Potatoes, Aldi Gyrospfanne, Wasser. Abendessen: Bolognese, Nudeln, Wasser. Snacks/Sonstiges: Schwarztee, Nektarinen, Plattpfirsich, Aprikosen, Johannisbeeren. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Das sieht doch super aus! 😃👍🏼
09 Aug 19 vom Mitglied: streetstylez
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Agnes M.'s Gewichtsverlauf
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