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Da gestern die Hochzeitsparty von Alex und Didi war und wir auch zum joggen keine Lust hatten,bin ich morgens einfach wieder nur in die Jeans und nicht auf die Waage - passt ,smile !!
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64 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 68,26g | Eiw: 72,68g | Kohlh: 220,51g.
Frühstück: Aldi Schokostreuselkuchen, Penny Markt Thunfisch Aufstrich, Marmelade, Magerquark, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812, Backpulver, Salz, Magerquark, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812, Backpulver, Salz, Butter, Banane. Mittagessen: Eat Happy California Lachs Avocado, Nimm2 Lachgummi, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. Abendessen: Pfirsiche, Pfirsiche, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Lebe Gesund Bärlauch Pesto, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Excellence Edelbitter Mild 70%, Kokosmehl, Milch 1,5% Fett, Ei. mehr...
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konstantes Gewicht
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Deko Tante's Gewichtsverlauf
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