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Wow wow wow, ich habe 500g abgenommen. Ich bin so wahnsinnig glücklich und kann es gar nicht glauben. Insgesamt sind jetzt 60,8 kg weg. Boah ist das viel. Ungefähr 60 Pakete Milch. 🤩😍🥰❤️
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79,2 kg
Bisher verloren: 60,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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600 kcal
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Fett: 10,97g | Eiw: 74,80g | Kohlh: 58,57g.
Frühstück: Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Lätta Lätta mit Skyr (10g), Aldi Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Eiweißshake. Snacks/Sonstiges: Eiweißshake. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Jul 19 vom Mitglied: Dirk aus EN
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waaaahhhnnnnsinnnnn. Hut ab!
20 Jul 19 vom Mitglied: sternspucke
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20 Jul 19 vom Mitglied: lieblingsmensch1203
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20 Jul 19 vom Mitglied: Levka...
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Das ist ja klasse, herzlichen Glückwunsch zum Erfolg 🍀💚🍀
20 Jul 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Brutal, was du geschafft hast👍😊
20 Jul 19 vom Mitglied: Zabine007
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Wirklich toll, was du da bisher geschafft hast 💪🏽👍👍
20 Jul 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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20 Jul 19 vom Mitglied: Chrila27
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20 Jul 19 vom Mitglied: Seybo
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Glücklich sein, ist das wichtigste. Deiner Leistung gebührt hohe Anerkennung. Für die Zukunft weiterhin alles Gute.
20 Jul 19 vom Mitglied: Gabriele Staar
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Wie hast du das gemacht ?
21 Jul 19 vom Mitglied: lucia8588
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Respekt, tolle Leistung 👏👏👏👏👏👏👏👏👏
22 Jul 19 vom Mitglied: Mel.81
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Vielen vielen lieben Dank für eure lieben Kommentare, das motiviert einen sehr wenn man das alles liest.
22 Jul 19 vom Mitglied: rena39
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lucia8588
das weiß ich auch nicht so genau. Ich habe ein Kleid geschenkt bekommen, was ich zu meinem Geburtstag anziehen möchte und es ist noch etwas eng,deshalb versuche ich noch etwas abzunehmen.
22 Jul 19 vom Mitglied: rena39
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28 Jul 19 vom Mitglied: Uursula
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