Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
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86,1 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 67,04g | Eiw: 36,34g | Kohlh: 156,20g.
Frühstück: Honig, Alnatura Joghurt Butter, Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett, Semmel, Marmelade. Mittagessen: Grandessa Nut Loves Choco, Äpfel, Alnatura Joghurt Mild 1,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nadler Sahne Heringsfilets mit Gurke & Apfel. Snacks/Sonstiges: Netto Geflügelwiener. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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~Käferchen~'s Gewichtsverlauf
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