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einen schönen letzten Arbeitstag für Euch 🤗
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52,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 57,80g | Eiw: 122,90g | Kohlh: 76,43g.
Frühstück: My Muesli Apfelerdbeercrisp Porridge. Mittagessen: Kürbiskernbrötchen, Süßkartoffel (Püriert, Konserviert), Mestemacher Karotten Eiweißbrot. Abendessen: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Chia-Samen, Kaufland Magerquark. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, schönen Tag wünsche dir 🌞🤗
11 Jul 19 vom Mitglied: Helenenix
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Guten Morgen, hab einen schönen Tag ☀️🧚♀️
12 Jul 19 vom Mitglied: Zabine007
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Dankeschön. Den wünsche ich Dir auch. 🌞🌄🌞
12 Jul 19 vom Mitglied: Green Island
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12 Jul 19 vom Mitglied: minuskel
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Dir auch einen schönen Freitag🌞🌸🌺
12 Jul 19 vom Mitglied: Cattylein
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Hab auch einen schönen Tag 🙋♀️
12 Jul 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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12 Jul 19 vom Mitglied: missbutterfly1968
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Letzte Urlaubstag ? Oh, und das war mein letzter Arbeitstag vor meinem Urlaub🤗
12 Jul 19 vom Mitglied: Dreja44
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Einen schönen Urlaub wünsche ich Dir😊🙋
12 Jul 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Guten Morgen 🤗, ich wünsche Dir einen schönen Urlaub 💃.
12 Jul 19 vom Mitglied: afiedler1
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Danke schön, eine Woche einfach mal ausspannen, bissel ausgehen usw.
Liebe Jackii, darf ich fragen, wie es dir geht Süße?
13 Jul 19 vom Mitglied: Dreja44
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Klar darf Du fragen😉ich habe ein ziemliches Gedankenwirrwarr an Bord und weiß nicht so richtig wohin mit meiner Angst. Zeitweise könnte ich durchdrehen, dann geht's wieder aber die Gedanken kreisen. Es muss einfach alles gut werden.
DU genieße mal jetzt den Urlaub 😎
Liebe Grüße 😉
13 Jul 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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