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Hmpf... 😕
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76,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2263 kcal
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Fett: 79,85g | Eiw: 75,88g | Kohlh: 318,96g.
Frühstück: Mayfair Rooibostee, Aprikosen, Wasser. Mittagessen: Schlagsahne (Geschlagen), Apfelmus, Roggenbrötchen, Okroschka. Abendessen: Pfirsiche, Wasser, Metzgerfrisch Paprikalyoner , Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Camembert, Aldi Milch 3,5%, Bauernbrot, Salatgurke, Kaiserschoten. Snacks/Sonstiges: Mars Mars (51g), Schwarztee, Snickers Snickers. mehr...
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2541 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Sitzen - 12 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Du hast es doch fast geschafft 👍🏽
02 Jul 19 vom Mitglied: s190917a
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02 Jul 19 vom Mitglied: Agnes M.
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Und nicht wegen paar Gramm die wieder drauf sind verrückt machen 🤗so wie sie drauf kommen ,kommen sie auch wieder runter 🤪
02 Jul 19 vom Mitglied: s190917a
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Das will ich den paar Gramm aber geraten haben! 🧐😁
02 Jul 19 vom Mitglied: Agnes M.
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Agnes M.'s Gewichtsverlauf
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