Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
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81,7 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 16,23g | Eiw: 43,36g | Kohlh: 52,83g.
Frühstück: Harde Soepstengels, Appel, Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Water, Citroensap. Mittagessen: Kikkoman Sojasaus, AH Rundergehakt Mager, Tomatensoep. Abendessen: Kikkoman Sojasaus, Gemengde Sla, Gamba. Snacks/Sonstiges: Appel. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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CarolineJerez's Gewichtsverlauf
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