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Hrmpf, wieder so ein richtiger Montagswert... :/
Aber immerhin ist der Balken trotzdem noch grün. Und der soll auch nicht wieder gelb werden...
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76,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 50,74g | Eiw: 60,97g | Kohlh: 230,54g.
Frühstück: Erdbeeren, Grüner Tee, Wasser. Mittagessen: Gut & Günstig Quark 40%, Apfel, Salzkartoffeln, Mischgemüse, Asia Spezialitäten Thai Curry. Abendessen: Radieschen, Rote Paprika, Tomaten, Salatgurke, Entremont Comté, Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring, Camembert, Aldi Kochschinken, Fleischsalat, Roggenbrot, Mineralwasser, Teinacher Genuss Limonade Zitrone. Snacks/Sonstiges: Wasser. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Agnes M.'s Gewichtsverlauf
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