maddytepunkt's Notizen, 06 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
61,3 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juni 2019:
957 kcal Fett: 30,51g | Eiw: 67,27g | Kohlh: 98,14g.   Frühstück: Banane, Kaffee, Meßmer Melissen-Mischung. Mittagessen: Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt, Tomatenmark, Gartenfrisch Jung Blumenkohl Reis, Leichter Genuss Mozzarella Leicht. Abendessen: Grafschafter Zwieback, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen. Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils Alkoholfrei, Berschneider Graved Lachsfleisch. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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