Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
|
65,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 66,11g | Eiw: 83,35g | Kohlh: 100,20g.
Frühstück: Desira Bergbauern Naturjoghurt, Crunchy Müsli, Erdbeeren. Mittagessen: Milbona Quark 40% Fett, Pellkartoffeln. Abendessen: Harzer Harzer Käse, Bon Appetit Französische Salami mit Haselnüssen, Milfina Butter, Lidl Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Simply Sunny Cashewkerne, Harzer Harzer Käse. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alfinchen's Gewichtsverlauf
|