maddytepunkt's Notizen, 24 Mai 19

Meine Güte, ich muss echt wieder in die Spur kommen...😱

Heute Abend Fitti mit einer extra Portion Cardio!

Einen ruhigen Start ins sonnige Wochenende 🙋🏼‍
61,6 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2019:
976 kcal Fett: 23,08g | Eiw: 83,19g | Kohlh: 108,34g.   Frühstück: Lidl Dattelcherrytomaten, Knorr Bouillon Pur Rind, Meßmer Melissen-Mischung, Kaffee. Mittagessen: OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art, Heidelbeeren, Dinkelporridge Cranberry & Sauerkirsch. Abendessen: Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Redlefsen Sülzkotelett. Snacks/Sonstiges: Milfina Milch 1,5% Fett, Best Body Premium pro Protein Brombeer, Dickmann's Mini Dickmann's. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Ich wünsche dir einen schönen Nachmittag 
24 Mai 19 vom Mitglied: Wusel51

     
 

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