Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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66,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 76,50g | Eiw: 81,33g | Kohlh: 104,15g.
Frühstück: Erdbeeren, Crunchy Müsli, REWE Bio Joghurt 3,8%. Mittagessen: Cocktailtomaten, Vita D'or Rapsöl, Pellkartoffeln, Oceansea Forellen Filet Classic. Abendessen: Harzer Harzer Käse, Bon Appetit Französische Salami mit Haselnüssen, Butter, Gekochtes Ei, Lidl Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Farmer's Snack Pecannusskerne, Simply Sunny Cashewkerne, Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Alfinchen's Gewichtsverlauf
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