Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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79,6 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 108,98g | Eiw: 97,07g | Kohlh: 15,45g.
Frühstück: Zwagerman Ontbijtspek, Melkan Roomboter Ongezouten, Huttenkase, AH Ei. Mittagessen: Princes Sardientjes in Olijfolie, AH Ijsbergsla, Mayonaise, Komkommer (met Schil), Yoghurt Griekse Stijl. Abendessen: Komkommer (met Schil), AH Tomatenpuree, Kikkoman Sojasaus, Zero Noodles, Olijfolie, Kippendijfilet, Gesneden Uien, Selderij. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
16 Mai 19 vom Mitglied: D3N1S3.
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Dank je! Ik ga helaas niet echt hard meer. Maar het bevalt mij goed, dus ik ga gewoon door.
Vanaf maandag ga ik eier vasten.😜
16 Mai 19 vom Mitglied: keto_danny
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Hoeveel wil je er nog kwijt?
En hoeveelste week is dit voor jou?
16 Mai 19 vom Mitglied: D3N1S3.
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Dit is mijn vieze vierde week.
Ik wil sowieso nog 12 kilo kwijt.
16 Mai 19 vom Mitglied: keto_danny
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16 Mai 19 vom Mitglied: annemiek rembil
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Gewoon volhouden vrouw! Komt van zelf wel! 💪💪😘😘
17 Mai 19 vom Mitglied: D3N1S3.
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Haha Annemiek, nee was geen vieze week😂
17 Mai 19 vom Mitglied: keto_danny
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17 Mai 19 vom Mitglied: keto_danny
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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