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😳fragt nicht wie ich das gerade im Urlaub mache, obwohl ich schlemme. Ich weiß es nämlich auch nicht 😊aber egal
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47,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 37,53g | Eiw: 90,89g | Kohlh: 228,08g.
Frühstück: Edeka Granatapfelkerne, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, My Muesli Christmasgranola, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Rumkugel, Steinbeißerfilet, Spargel, Erdbeeren. Abendessen: IBIS Super Korn Brötchen, Wiltmann Hähnchenbrustfilet mit Chili, Kraft Miracle Whip Balance. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Lindt Hello Mini Sticks, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Alnatura Ingwerwürfel Kandiert, Haribo Zacht Zoet Lakritz, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Speiseeis, Kohlrabi, Cocktailtomaten, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Mai 19 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen liebe Pinguin, sag uns wo du bist und wir kommen nach 😂😂 ist doch super, kannst mit gutem Gewissen schlemmen, viel Spaß 🤗 ☀️ 🍀
15 Mai 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Guten Morgen liebe Tanja, geniesse deinen Urlaub. Hast ihn dir verdient 😘
15 Mai 19 vom Mitglied: Sukkubus!
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Du hast halt mehrere Cheatdays 😂 genieße es und einen schönen Urlaub 🌞😎
15 Mai 19 vom Mitglied: Cattylein
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Moin Moin Pinguin, wie geht es dir
15 Mai 19 vom Mitglied: Wusel51
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...verrate es mir bitte schnell, bin auch im Urlaub und in Gefahr, alles ist zuuu lecker🙊
ich wünsche Dir einen wunderschönen Urlaub mit top Erholung 😎
15 Mai 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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15 Mai 19 vom Mitglied: Madam Glow
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Mindestens 15000 Schritte und mehr, frische Seeluft in Cuxhaven und schlemmen in Maßen. Gibt halt nur eine Kugel Eis im Becher und nicht in der Waffel zum Beispiel und ich koche selbst. Fisch mit Spargel zum Beispiel oder Krabben mit Rührei
16 Mai 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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