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17. Tag
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95,9 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 75,17g | Eiw: 171,95g | Kohlh: 54,55g.
Frühstück: Aldi Bio Kokosnuss Drink, Espresso, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Nuss. Mittagessen: Aldi Mozzarella Leicht. Abendessen: Metzgerfrisch Kasslerbraten, Goldähren Eiweißbrot Aldi, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Nuss, Alnatura Chia Samen Bio, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Aldi Magerquark, Alpro Kokosmilch, Aldi Sommer Blüten Honig, Goldähren Eiweißbrot Aldi, Aldi Krustenschinken, Aldi Mozzarella Leicht. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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