|
16. Tag
|
96,2 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 48,54g | Eiw: 116,33g | Kohlh: 37,11g.
Mittagessen: Linessa Körniger Frischkäse Light. Abendessen: Aldi Sommer Blüten Honig, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alpro Kokosmilch, Aldi Magerquark, Aldi Mozzarella Leicht, Aldi Krustenschinken, Goldähren Eiweißbrot Aldi, Alnatura Chia Samen Bio. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
|