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8. Tag
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98 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 88,30g | Eiw: 149,20g | Kohlh: 50,94g.
Frühstück: Aldi Kasselerbraten, Grüne Oliven, Radieschen, Strauchtomaten, Aldi Rote Paprika, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Gekochtes Ei, Aldi Bio Kokosnuss Drink, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Champignons Frisch, K-Bio Chiasamen. Mittagessen: Lasagne mit Fleisch, Tomaten, Aldi Schweinenackenkotelett, Linessa Körniger Frischkäse Light. Abendessen: Aldi Eiweißbrot (50g), Aldi Kasselerbraten, Honig, Aldi Mozzarella Leicht. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons. mehr...
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konstantes Gewicht
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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