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mh ich glaube das wird heute ein cheatday 🙈😋
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65,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 24,82g | Eiw: 20,56g | Kohlh: 136,23g.
Frühstück: Zörbiger Bitterorange Marmelade, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Lidl Sonnenblumenbrot. Mittagessen: Pellkartoffeln, Zucchini, Aubergine, Zwiebeln, Rote Paprika, SPAR Vital Passata Passierte Tomaten, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Banane. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Alfinchen's Gewichtsverlauf
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