Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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62,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 33,14g | Eiw: 78,53g | Kohlh: 97,01g.
Frühstück: Meßmer Melissen-Mischung, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Vitasia Thai-Suppe mit Hühnerfleisch, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Freshona Prinzessbohnen, Meßmer Melissen-Mischung. Abendessen: Kartoffeln, Landjunker Hähnchenmedallions, Thomy Hollandaise Legere, Spargel. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Premier Protein Double Chocolate Cookie, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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maddytepunkt's Gewichtsverlauf
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