maddytepunkt's Notizen, 12 Apr 19

Freutag! 🎉
62 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2019:
1055 kcal Fett: 25,01g | Eiw: 44,92g | Kohlh: 110,36g.   Frühstück: Kaffee, Meßmer Melissen-Mischung. Mittagessen: Wasa Roggen Dünn, Gekochtes Ei, Nordholmer Büsumer Krabben, Aldi Sunakku Sushi-Box, Meßmer Melissen-Mischung. Abendessen: Satori Bihun-Suppe. Snacks/Sonstiges: Bonbons, Netto Weinschorle, Lindt Pralinés Hochfein, Biscotto Florenz, Biscotto Black And White, Primal State Collagen, BioBio Datteln Entsteint, Heidelbeeren, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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