Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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96,5 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2159 kcal
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Fett: 49,40g | Eiw: 174,31g | Kohlh: 243,40g.
Frühstück: Banane, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Mittagessen: Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Milfina Butter, Salatkönig Griechischer Krautsalat, K-Classic Putenbrust Natur, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Abendessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Hähnchenbrustfilet, Aviko Ofen Frites. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Chris ZZ's Gewichtsverlauf
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