Guten morgen wünsche euch Allen einen schönen Sonntag auch wenn uns eine Stunde fehlt 🙋♀️☀️🌼
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60,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 34,38g | Eiw: 50,94g | Kohlh: 115,26g.
Frühstück: Bio Vollkorn-Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Milbona Skyr Pur, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, REWE Birne Abate Fetel. Mittagessen: Pflaumenstreuselkuchen. Abendessen: REWE Beste Wahl Süßkartoffel Pommes, Milbona Kräuterquark, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. mehr...
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1757 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kommentare
Mir fehlte sie nich wirklich. meine kleine hat bis acht geschlafen statt bis sechs und ist gerade nochmal in ihrem Zimmer verschwunden
31 Mrz 19 vom Mitglied: isa181280
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Moin moin das wünsche ich dir auch
31 Mrz 19 vom Mitglied: Wusel51
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silvajanke's Gewichtsverlauf
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