Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 21,58g | Eiw: 51,84g | Kohlh: 81,67g.
Frühstück: Meßmer Melissen-Mischung, Kaffee. Mittagessen: Wasa Roggen Dünn, Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln, Hofmaier Sülzkotelett. Abendessen: Real Quality Rahm-Kohlrabi, Lidl Dattelcherrytomaten, Möhren, Leichter Genuss Geflügel-Wiener. Snacks/Sonstiges: Jever Fun, Astra Urtyp (Flasche), Apfelküchle. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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maddytepunkt's Gewichtsverlauf
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