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😞
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81,2 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 72,49g | Eiw: 64,99g | Kohlh: 227,91g.
Frühstück: Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Kaffee ☕️ - ohne, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Gourmet Salami, Büsch Focaccia. Snacks/Sonstiges: Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Espresso, Ritter Sport Macadamia. mehr...
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2114 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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