Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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86,3 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2551 kcal
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Fett: 47,66g | Eiw: 292,61g | Kohlh: 234,04g.
Frühstück: Getrocknete Feigen, Edeka Orangen Direktsaft, Mein Q Fitness-Quark Vanille, Zimt, Leinsamen, Piowald Bio Lupinen Flocken, Supplement Union WPI 90 Full Chocolate, Banane, Weihenstephan Milch 0,1% Fett. Abendessen: Gekochtes Ei, Fage Total 5%, Fage Total 2%, Edeka Putenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Edeka Premium Orangen Direktsaft, Light Live Hugo Alkoholfrei. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
was machen die Schmerzen?
07 Mrz 19 vom Mitglied: .Memyselfandi.
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Danke der Nachfrage, heute scheint es danach, als würden sie langsam weniger---
07 Mrz 19 vom Mitglied: Andreas Kunz
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Na zum Glück.Sowas ist so schlimm fühle mit dir.Gute Besserung weiter.
07 Mrz 19 vom Mitglied: .Memyselfandi.
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Weiterhin gute Besserung! 👋🏼
07 Mrz 19 vom Mitglied: Sophie v. Hasm
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07 Mrz 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
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07 Mrz 19 vom Mitglied: Andreas Kunz
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Andreas Kunz's Gewichtsverlauf
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