Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 18,93g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 193,20g.
Frühstück: Aconitas Weizenbrötchen, Glück Himbeer Fruchtaufstrich, Philadelphia Balance. Mittagessen: Aconitas Weizenbrötchen, Milfina Butter, Böklunder Corned Beef, Harzer Harzer Käse. Abendessen: Glück Himbeer Fruchtaufstrich, Puda Bourbon Vanille Paste, Zucker, TiP Milchreis Rundkorn, Aldi Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Harzer Harzer Käse, Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alfinchen's Gewichtsverlauf
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